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アロマのお話
アロマには不思議な力がありますね
時に元気をくれたり、時に癒してくれたり…。
自分のこころとカラダが必要としている香りは
とても心地よくて、安心できる気がします…

そんなわけで「香りを選ぶ」という行為自体が、
生活の中で少しづつふえてきている最近のわたしですが、
ありがたいことに、お誕生日のプレゼントになんと「アロマポット」を頂きました♪

今までは もっぱらお香メイン。
オイルはティッシュに垂らして枕元に置いたりして使っていたので
ポットを使ったのは初めてww

真っ暗な部屋の中で、ポゥ~っと灯るキャンドルの明かり。
やがて、ほのかな香りが広がってきて。。。
まっこと癒されるんん~

これを機に、自分なりのアロマテラピーを楽しんでみよー!



サンダルウッド(白檀=CHANDANとも言う)
ノート:ベースノート

甘くウッディーでエキゾチックな香り。(日本人には馴染み深い香りでもある。)
   …セクシーな気分を高める作用もあり←アヒャッ
・「自分の本質に立ち戻り、喜びを呼び起こす力がある」
・「自身や他者の心と体をいたわることができる」
 ・「人の心を落ち着かせ、物事を直視する勇気と前進する強さを与えてくれる」
・「不安を拭い去り、心を落ち着けてくれる」
・「とても深いリラックスへいざなってくれる」
・「目をつぶって何も考えずリラックスしたいときなどに使うと効果的」
  ~~私は、整体のときにでも使ってみよう★雑念をとり払って集中できるかもw。


ティートゥリー
ノート:トップノート

遠くまで行き渡るような、颯爽とした躍動感のある香り。
花粉症や、感染症の予防に効くと報道されたことがあるらしい。
(花粉症なのに知らなかった><)
・「リフレッシュしたいとき」
・「ショックを受けて落ちこんだとき」
・「仕事で疲れを感じるとき」
・「強く、クリアな香り」
・「殺菌する力が強い」
・「カラダの免疫力を高める」
・「お部屋の匂い消しやお掃除などにも利用できる」
・「お風呂に数的垂らして芳香浴に」
・「水虫などの皮膚病対策、ニキビケア」
・「掃除機の紙パックに垂らしたり…!」←これ凄い★


ユーカリ(=シドニーペパーミントメンソレータムにも使われているw
ノート: トップノート

さわやかで鋭く、スッキリとして透明感のある香り。
・「集中力を要するときやリフレッシュしたいとき」
・「室内の消毒などにもよく使われる」
・「何かに集中しているときや、気持ちが落ち着いていて
  いろんな物事を考えられる精神状態のときに使うと、
  爽快な香りが、気分をいっそう軽く、すがすがしくさせてくれる」
・「鼻やのどがスッキリする香りなので、ほこりっぽい春先や
  乾燥する冬場にも重宝するオイル」
・「風邪予防(抗ウィルス作用)特に呼吸器系のトラブル(ぜんそく等)の緩和」
・「筋肉痛の消炎作用もあるのでオイルマッサージに使うといい」


ユーカリとティートゥリーは似ているなぁ~~w


次回はローズ系・・・かな
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